{"id":3670,"date":"2022-07-07T17:53:06","date_gmt":"2022-07-07T22:53:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.illuminati.ec\/misaludeshoy\/?p=1818"},"modified":"2024-12-04T12:50:01","modified_gmt":"2024-12-04T17:50:01","slug":"que-es-el-sindrome-metabolico-y-como-saber-si-lo-tienes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.illuminati.ec\/misaludeshoy\/que-es-el-sindrome-metabolico-y-como-saber-si-lo-tienes\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el s\u00edndrome metab\u00f3lico y c\u00f3mo saber si lo tienes?"},"content":{"rendered":"

Redacci\u00f3n Mi salud es hoy (I)<\/p>\n

El s\u00edndrome metab\u00f3lico es un conjunto de factores que pone al paciente en mayor riesgo de padecer enfermedad cardiaca, diabetes y otros problemas de salud. Las personas con este s\u00edndrome acumulan al menos tres de los siguientes factores de riesgo: obesidad central, hipertensi\u00f3n, nivel alto de triglic\u00e9ridos, nivel bajo de colesterol HDL o alto nivel de az\u00facar en la sangre.<\/p>\n

\u201cEs una entidad cr\u00f3nica y las causas son multifactoriales, pero se debe a estilos de vida no saludables\u201d, explica Tom\u00e1s Palacios, cardi\u00f3logo. Adem\u00e1s, existen causas gen\u00e9ticas que pueden influir.<\/p>\n

\u00bfQui\u00e9nes pueden tener el s\u00edndrome?<\/strong><\/p>\n

Entre el 30% y 40% de la poblaci\u00f3n mundial tiene s\u00edndrome metab\u00f3lico, de acuerdo con el especialista. Es decir, 4 personas de cada 10 pueden sufrir de estos factores de riesgo.<\/p>\n

El problema es que al inicio no hay s\u00edntomas, por ello, el m\u00e9dico recalca en la necesidad de realizarse chequeos frecuentes. Hay que resaltar que este s\u00edndrome aparece en personas cada vez m\u00e1s j\u00f3venes. Antes, dice Palacios, aparec\u00eda a partir de los 35 a\u00f1os. Ahora, incluso los ni\u00f1os pueden tener s\u00edndrome metab\u00f3lico.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los factores de riesgo?<\/strong><\/p>\n

La edad avanzada, el estr\u00e9s, el sedentarismo, el tabaquismo y el alcoholismo son algunos factores de riesgo. A esto se suma la gen\u00e9tica. Se recomienda que los pacientes que tengan parientes cercanos con enfermedad cardiovascular o diabetes empiecen a hacerse chequeos desde los 30 a\u00f1os. Quienes no tengan estos factores de riesgo pueden esperar hasta los 40 a\u00f1os.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se diagnostica?<\/strong><\/p>\n

El m\u00e9dico general o familiar realizar\u00e1 un examen f\u00edsico y de sangre, de acuerdo con el sitio web Medline Plus. Medir\u00e1 el contorno de la cintura para saber si est\u00e1 dentro de los rangos saludables o no, considerando que m\u00e1s de 88 cm para mujeres y m\u00e1s de 100 cm para hombres se considera poco saludable.<\/p>\n

Adem\u00e1s, pedir\u00e1 una serie de ex\u00e1menes para buscar factores de riesgo: nivel alto de triglic\u00e9ridos (150 mg\/dL o m\u00e1s), nivel bajo de colesterol (menos de 50 mg \/ dL para mujeres y menos de 40 mg \/ dL para hombres), presi\u00f3n arterial alta (130\/85 o mayor) y nivel alto de az\u00facar en la sangre en ayunas (100 mg \/ dL o m\u00e1s).<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se trata el s\u00edndrome?<\/strong><\/p>\n

El tratamiento es individualizado, dice Palacios. En t\u00e9rminos generales, una persona con s\u00edndrome metab\u00f3lico debe reeducarse en nutrici\u00f3n, realizar actividad f\u00edsica frecuente y evitar factores de riesgo como el tabaquismo o el estr\u00e9s.<\/p>\n

En el caso de los pacientes con hipertensi\u00f3n, diabetes o altos niveles de triglic\u00e9ridos, se recetar\u00e1 tratamientos espec\u00edficos para el control de estas enfermedades. Adem\u00e1s, si los cambios en el estilo de vida no dan los resultados deseados, tambi\u00e9n se compensar\u00e1 con medicaci\u00f3n.<\/p>\n

Fuentes<\/strong><\/em>
\nTom\u00e1s Palacios, cardi\u00f3logo de Cardiof\u00e9.<\/p>\n

https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/ency\/article\/007290.htm<\/a><\/p>\n

Perspectivas<\/strong><\/p>\n